零点中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 回馆（第3页）

“太好了！”

“辛老师，以后就多打扰啦……”

连素菲一改愁眉苦脸的样子，欢呼雀跃起来，其余三人也都非常高兴。

这时辛寂目光一扫，发现周围的教练和学员大多已经开练了，跟自己交接工作的人还没有出现，便正色道：“闲话少说，一个一个来，先把我上次教的两招拳路练几遍，让我看下你们这几天没有偷懒。”

“我先来我先来。”

连素菲自告奋勇。

“行，那你就第一个吧。”

辛寂把四个学员带到一片空旷的角落，连素菲稍稍热身，便开始演练拳法。

当她练完之后，一脸期待的看着辛寂，好似献宝一般。

辛寂如今的精武长拳已是融炼境界，以他的眼光来看，连素菲这几招自然是漏洞百出，不过她作为一个初学者，几天就把新学的招式练到这个水准，已经非常优秀了。

“不错，看来这几天没有白练。”

辛寂先是稍微夸了一句，然后才开始指正，道：“不过刚才这一式‘侧步横击’里的横拳，你还是没有掌握到要点，横拳平扫横击，要力达前臂、集于拳背，力量不失刚劲却又能随时收势。”

“看好了，横拳要这么打！”

说着，辛寂脚下一动不动，右手臂自侧面向外一扫，“啪”

一声轻响，同时一股暴烈凶悍的气息扑面而来，把几个学员都吓一跳。

几个小伙伴眼都看直了，愣了好几秒才回神过来，连素菲眼里好似冒出无数小星星，惊叹道：“辛老师，你这半式横拳太帅了！”

“是啊，我都没反应过来呢……”

“感觉有点吓人！”

以前教导的时候，辛寂也时常亲身示范动作，如今他境界提升，同样的招式使出来威力上升不是一点半点，而是成倍提升，四个学员在拳法上算是半个门外汉，看不出其中的门道，但是隐约也能察觉到辛寂好像比以前更加厉害了。

辛寂哭笑不得，问道：“那你们看清楚了吗？”

连素菲小鸡啄米般点了点脑袋，又摇了摇头，可怜兮兮地看着辛寂。

无奈之下，辛寂只好放慢了一点速度，把这半式横拳再演示了一遍。

这回连素菲终于看清楚了，似懂非懂的样子，辛寂让她练一遍，一点点的矫正动作和发力技巧，同时也向另外三个人展示拳路，不厌其烦的讲解这一式横拳的原理和经验。

随后，辛寂让其余三人轮流演练一遍上次所学，逐一指点矫正错误，直到拳路准确无误，便让他们记住这个感觉，一遍又一遍的重复练习，他在一边监督，稍有错误立即指出，让他们修正。

四个学员还只是高中生，体力不佳，练了一个多小时已是满头大汗，辛寂看差不多了，拍拍手说道：“好了，今天就练到这里，大家休息二十分钟，然后去力量房锻炼半小时就可以回去了。”

辛寂除了教导精武长拳之外，还会针对学员的身体素质差异，安排不同的力量训练计划，有助于练拳进步，两者结合，效果出众。

“呼……”

四个学员如逢大赦，不顾形象的坐到地上，大口大口的喘着粗气。