手机浏览器扫描二维码访问
第0031章倒立风光无限好
“啊……”
“不要啊!”
“停下!
啊……疼!”
接下来的一小时中,训练大厅里一直回荡着安德虎那惨绝人寰的叫声。
夏天宇非常尽职的按照程莉莉所指导的,帮着安德虎练习柔韧性。
安德虎疼的早就不想练了,从小到大,他什么时候遭过这种罪呀!
但是为了能继续留在舞蹈社,他却不能就这么放弃,只能恶狠狠的盯着夏天宇,心里打定主意,绝对要好好收拾一下这个狗腿子!
居然不知道轻着点!
当被按着开横叉的时候,程莉莉忽然喊了声,“再帮他往下按点!”
,
夏天宇随即把力道加到了安德虎的极限,他立刻惨叫一声,眼泪飚了出来,噗通一声坐在了地上,捂着大腿内侧大叫,“断了断了!
我的筋断了!”
他鼻涕眼泪横流的样子,引来了其他人浓浓的鄙视。
程莉莉不屑的道,“大男子汉哭什么哭?你怎么这么怂?你这么差的基础,不好好拉拉韧带怎么行?”
安德虎捂着腿裆哆嗦着,“断了……呜呜……断了……筋断了!
快送我去医院!”
程莉莉忍着笑,朝夏天宇使了个眼色。
夏天宇二话不说,一把将安德虎拉了起来,“断什么断?你不是还好好的?”
安德虎又是一声惨叫,双腿哆嗦着,但还是能站着。
“唉……”
程莉莉摇摇头,“你看你这么娇气,还怎么练跳舞?拉拉筋就受不了,还哭鼻子,我看你还是别练了,你走吧!
舞蹈社不欢迎你这种不能吃苦的人!”
安德虎抹着眼泪,觉得今天确实没脸再待在这里了,他恶狠狠的扫了夏天宇一眼,一瘸一拐的走了。
等他走了,苏晓柔低声对夏天宇道:“安德虎真怂呀,居然哭鼻子,不就是压压腿嘛!”
夏天宇高深莫测的笑了笑,为安德虎默哀了几秒钟。
所谓的压腿单练,其实都是他和程莉莉安排好的,安德虎哭得一点都不冤。
从始至终,柳梦妍都没多看安德虎一眼。
她此时正两手抱着脚踝,头朝下,身子紧紧贴在支撑腿上,另一条腿高高抬起,秀气的小脚绷得笔直,两条腿成了一条完美的直线。
苏晓柔看到她这个动作,忽然想起了夏天宇说过的倒立的事情,便捅了捅他,不满道:“已经过了这么久了,你怎么还不教我倒立?你是不是忘了?”
夏天宇笑了笑,“是你自己忘了吧?你不是也没找我!
倒立又不难,我以为你自己琢磨出来了!”
隋羽机缘巧合带着私服系统穿越到了修仙的世界!有着可以复活的护身符庇护,隋羽无所顾忌随心所欲!通过商城和副职业获得神奇的道具,凭借力量和手腕达成自己的目的!在众女的引导下,隋羽一步一步改变对这个陌生世界的看法!在众女的帮助下,隋羽一步一步踏上巅峰!各位书友要是觉得系统附身之随欲修仙还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
身怀绝世武功,医术出神入化!深山里走出的少年救了美女总裁的妹妹,从此成了这对姐妹花的贴身保镖。他是各色美女的福音,是富少纨绔的噩梦,一切黑暗势力的终极克星。他,注定是都市巅峰强者!...
主角意外回到大楚,魂穿成相府最没地位的书生。这是一个平行世界,同样也是个风云际会的年代,大楚朝廷岌岌可危,内忧外患,宦官当政文官内斗,军阀割据,盗贼蜂起。得罪了相府,又受到齐王府的追杀,乱世将起,此时的他又该何去何从?于是乎将军!白虎寨攻破了,但是贼人的物资早已被洗劫一空。什么?又被人抢先了一步?...
团宠萌宝爆笑穿越成花痴,醒来就是爬床现场,唐竹筠转身就跑这床不爬了!开玩笑,她爹是状元,哥哥是状元,儿子还是状元,罩着她横着走,要什么男人?身为神医,专心搞事业,救死扶伤,男人退散!晋王哀怨脸说好的要爬床,本王等了个寂寞。萌宝团宠,发家致富,医女无敌,1v1双处。...
她只想好好的盗盗墓陪着儿子四海为家。她以为,只要好好的守住自己的一片天,就可以守的儿子的一个太平盛世。可是,谁来告诉她,眼前这个红眸尖牙的男人到底是怎么一回事?他身怀僵尸血脉,这辈子注定不会跟平常人一般。女人对他而言,只不过是权利争斗下的一枚棋子罢了。可是,谁来告诉他,眼前对自己张牙舞爪的女人到底是谁?她只求一味药,翻遍天下也要寻得。哪怕,杀了眼前的这个男人也在所不惜。司徒蕴瑈,你告诉本王,为什么你的儿子跟本王如出一辙?某王爷磨牙怒声竖眉。某女淡声,物有相同,人有相似。王爷,我是一个商人,所以儿子长的跟别人撞脸也是正常的。某包子娘亲,您不是说我爹坟头草都比我个头还要高了吗?为什么这王爷长的如此像我,还说他是我爹。...
九阳神功传人,纵横都市,一手夺命金针,一身玄奇功法!天才少年陆风自深山中走出,凭借着一手神奇医术与霸道武学,一路嚣张不断,横扫八方,最终登上王者巅峰!...