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第十九章 五形拳（第1页）

王石头上次和林世荣过招的时候，手腕只被他一捏便觉得像是被铁钳夹住，几乎骨头都要断了。

林世荣出奇制胜，固然是因为他出手够快。

但是，更主要的也是他手上的力量够足。

这样的力量，不单纯是身体的暴发力，而是要真的练成钢筋铁骨才行。

在和燕长青过招的时候，王石头也曾用虎爪不止一次抓在他的身上。

然而，王石头尽管在燕长青的身上抓的实了，却像是抓在铁板和顽石上面。

不但无法给对方造成重创，还让自己的手指火辣辣的发疼。

两相比较之下，王石头却又深深知道自己的暴发力和破坏力的弱小。

想要练习破坏力，当然要把身体的各部分变成真正的钢筋铁骨。

临阵对敌的时候，才可以大刀阔斧的劈斩。

想要练习暴发力，除了灵活的身手之外，更要懂得把所有的力量集中起来，在一瞬间全部暴发出来。

学发力，学做腰马合一，乃至学习整体发力，其实都是为了能够最大化的发挥出本身的力量增加破坏力。

为了快速有所突破，王石头开始更紧凑的练功。

除了每天要缠着师兄们和他实战之外，还会赤手赤脚的对着院子里几棵大树练习。

一开始，王石头直接以指尖触到树皮的时候，还没有练到一个时辰，十根手指头的皮便已经全部磨破，满是鲜血。

不过，王石头并不气馁，一直练到十根手指的指头实在不能再触碰硬物，连饭碗都端不起来的时候，他便改成用掌心拍，用拳头砸。

等到双手的皮都磨破之后，王石头便用肘击，用臂扫。

而胳膊上的皮也被磨破之后，他就用肩撞。

等到双肩的皮也被磨破，王石头又改成用脚踢，踹，蹬，扫。

练到双腿和双脚的皮也被磨破之后，双手上的新皮肤已经长出来，王石头便接着开始练习双手十指的力量。

这一次再练双手十指的时候，指力明显要比原来厉害许多，而且皮肤也不像原来那样容易磨破，撑的时间更久。

等到双手十指的皮肤再次被磨破到无法动弹的时候，王石头便又开始练肘击，肩撞，脚踢。

因为身体的表皮甚至是筋骨受伤，但王石头每晚却仍然要站一个时辰的“佛门回春法”

。

这套功法虽然不能帮助他的外伤快速恢复。

但是，这套功法除了舒通气血之外，还有凝神静心的功效。

所谓，心静自然凉。

只要内心可以做到足够的平静，身体上所受的伤害和疼痛也便会减少许多。

所以，他每天都会把自己身上弄的鲜血淋漓。

第二天，却总有精神和勇气进行更残酷的训练。

…………

一个多月之后，宝芝林后院的几棵大树的树皮甚至是主干都已经变的伤痕累累。

现在，王石头只要运力一抓，便能从树上撕下一片树皮。

用鹤喙一点，便能在树干上点一个清晰可见的印记。