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第16章（第2页）

“准备——开始！”

石征按下计时器。

友挚原本还想趁他不注意，中途偷个懒耍个滑，谁知这人全程紧盯。

只要她稍做松懈，他便立刻一道凌厉眼风扫来，简直令人头皮发麻。

最后，自己选的路，跪着也要走完——明白这个道理的友挚眼泪掉下来。

好容易熬到万恶的指力板训练结束，友挚觉得自己终于又活了过来。

她瘫倒在垫子上，撩了撩眼皮，余光扫见石征正朝这边走来。

突然，手臂被什么东西砸了一下。

友挚定睛看去，原来是一只和乒乓球差不多大小的红色弹力球，她下意识就伸手抓住。

这时，石征已经走到她面前。

友挚半支起身，冲他凹了一个美人横卧的姿势后，一手托腮，一手把玩着那只红色弹力球，然后挑眉看石征：“你扔的？”

石征没有否认。

“做什么扔我？”

友挚面露不虞。

难道是嫌弃她任务完成的不好，所以打算来个体罚什么的？

石征没给她继续想象下去的机会，他说：“这是指力球。”

友挚不甚明白的看着他。

“这里有皮筋，把它套在手指上，五根指头一起往反方向动作。”

石征一面演示用法，一面给她讲解。

“唔，有什么用？”

友挚漫不经心道。

石征解释：“你手指的韧带刚刚拉伸过，这个可以让手指肌肉恢复平衡。”

“哦，原来是这个作用啊。”

友挚依样画瓢将手指插进皮筋圈中。

将将从这只指力球上找到一点乐趣，忽听他说：“原地休整20分钟。

之后，我教你单线攀爬。”

说完，这人大步走开。

好比晴天一个霹雳，“……”

友挚看着他的背影简直欲哭无泪。

因为有指力板做前车之鉴，她仿佛已经预见到自己接下来的时间会有多么的凄惨。

突然好想收回之前说的那句“求特别指导”

的话啊。

然，覆水难收。

与此同时，石征走到另一边的双人单扛下，从墙角的纸箱里取出一瓶还未拆封的矿泉水，拧开盖子，仰头“咕噜咕噜”

一气灌下去半瓶。