第9章 琦玉的基础训练

    ‘倒是把热身运动忘了，不过也没关系，下次补上就行。反正这不是琦玉老师秘诀里面的关键。’

    好了，一天的锻炼就只剩最后一步。

    跑十公里！

    这个难度也不小！

    而且这个跑步姿势最好要正确，不然很伤膝盖！

    不过穿越前白修很少练长跑，最多也就无氧之后有氧跑个1公里。注意事项记得也不算太清了。

    ‘我已经等不及了，既不清也没关系，跑完再说。’

    白修跑到父母房间里，从某个柜子里拿出一个臂包。

    ‘这是这个世界的爸爸他们单位，徒步越野时用的臂包，果然放在这里，我就拿来先用一下。’

    白修把手机和一些能量棒放在里面，水的话直接到外面商店买就行了。

    这样一来再做个准备活动，长跑的准备工作就完成了。

    白修随便拉了一下大腿小腿，就开始了十公里长跑之旅。

    ‘不知道这次外出，会不会出现怪人呢？’

    白修跑了五公里左右，看了一下表跑了二十多分钟。

    配速在五左右，速度就有些下降了。

    ‘这个身体果然没怎么练过长跑，这时候就有些跑不动了。’

    其实在这个灵力复苏的世界，基本上就没什么人长跑，因为稍微修为高一些就可以飞天遁地，跑步有个屁用。

    路上的行人都是以一种奇怪的眼神打量白修，甚至还有一些路过的过气网红偷偷把白修跑步的身影拍了下来。

    ‘从行人睿智的眼神里面，不难看出他们一定在骂我傻子。’

    ‘他们心必然会说这样的话：哟呵，这不是大傻子吗？今天又来练长跑啦。’

    ‘把我当傻子看，我必然调戏他们一波。’

    目标就那个女高中生，她的眼神最为睿智。

    “我姓白，我叫白牛逼！”

    白修突然大吼一声。

    一旁一个女学生吓了一跳，心里想：这傻小子跑步就跑步吼什么吼？

    这年头，竟然还会有人取牛逼这么老土的名字？

    不是你说出来干嘛？真是绝绝子。遇到传说中的普信男啦？

    “你知道我有多牛逼吗？”

    白修降低速度，指着女学生鼻子。

    女学生就差翻白眼了，我怎么知道你有多牛逼，你是谁？我不认识啊。

    其他路人见到这边有动静，纷纷放缓的脚步。

    “我敢吃屎！~”

    “你们谁敢拉，我就敢吃！”

    白修声音之大，这条街的行人都注意到了。

    路人纷纷看向这里。

    女学生差点社死，你牛逼就自己牛逼吧，话说你为什么偏要对着我说这话？？？

    还有路人暖味的眼神是怎么回事？我真没给他过拉屎啊啊啊。

    “我每天吃三斤屎，越吃！越！牛！逼！”

    女学生看见路人越来越意味不明的眼神，尴尬想去死，脚趾差点把鞋底抠破了。

    ‘没有社恐真好啊！’

    白修虽然一直面对着女学生，但是余光一直瞄着后街转角处。

    ‘有人跟踪。’

    ‘老早之前就发现不对了，还以为他只是顺路。’

    ‘之前就用看表试探他，果然他也在看表。’

    ‘这波再试探了一下，基本就可以确定了，他还以为自己隐藏的很好，还在装路人。’

    ‘怎么会有人跟踪我？他是什么企图？监视？绑架？刺杀？’

    白修百思不得其解，自己甚至还没有泄露出琦玉任何一点实力，就谈不上有人窥视。

    “难道说！！！”